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  • ちかさん

車も、体も元気に

今年の4月は何とも表現しがたい気持ちで終えました。

桜はそんなことは関係なくきれいに咲きあっという間に散り今は毛虫がウロウロ

遠くを見ると、緑が段々と濃くなっていく山々。急に気温が上がり5月スタートです。

毎日のニュースにため息が出てしまう…とは言え…

出来ることを少しずつ積み重ねていくしかないと、日々頑張っております。

今年のGWはお出かけは出来ないけれど、津山の日常生活に欠かせない車。

買物に行ったり、ちょっとそこまでや、田んぼ忙しくなり農作業にも…

もしお車の気になることがございまいたら、お早めにお知らせくださいね。

車も健康に過ごせますようにです! 

健康といえば一番おススメなのはストレッチ    

ながらでできる一番簡単な筋肉の刺激です。う~~~んと背のびだけでも手・足のグーパーだけでもOK!

ちかさんおススメの

ウエーブストレッチリングを使うのも

ちょ~気持ちいいですよ!

体も!そして心も健康に!

5月も乗り切りましょう♪








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​エフティ

​(フォーチュンタカクラ合同会社)